为什么要补充乳酸菌？
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解决时间 2021-10-19 00:00
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-10-18 13:45
为什么要补充乳酸菌？
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-10-18 14:27
乳酸菌对某些人会有腹泻的效果，所以一般在坐月子期间并不建议吃，但是长时间没有摄取乳酸菌，会使肠道菌丛呈现不平衡状态，容易出现胀气、便秘及吸收不良的问题，而且肠道中若是缺乏有益菌，会使得一些坏菌长年，容易使食物在肠道中发酵，造成肠子胀气不适，有一些坏菌还会让食物发酵产生有毒物质，并造成腹泻，所以在体内环保的观点之下，适量的补充乳酸菌，对于肠道的清洁作用是很必要的
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