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新手怎样把篮球打好??

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解决时间 2021-04-25 21:05
新手怎样把篮球打好??
最佳答案
如果忘了基本动作,基础就垮了。基本动作是我在NBA打球最重要的一部分。我做的每一个动作、我投进的每个球,都可能追溯到我做基本动作的方式,还有,我怎么把基本动作转化成我的功力。
有了基本动作这个奠基石,一切才行得通。不管你从事哪一行、想成就什么事,如果想出人头地,基本动作绝对马虎不得。有才能的人比比皆是,不过要是他们不知道如何把基本技巧运用到特殊状况,他们又有什么了不起呢?能一跳飞出体育馆又怎么样,不站在掼篮的位置,你能投进多少球呢?为了考试,整本书都背得下来又怎么样,有学到东西吗?
就是有人不想苦干实干。他们只想立即成效,所以就跳过这几个步骤。也许他们不练习控球,因为控球不是那么常用。他们不好好培养正确的射球技巧,因为他们靠体形的优势得分。起先靠这些还应付得过去,不过总有一天要技穷。
这就好象一个音乐家只顾着写旷世大作,却连音阶都没有摸清楚一样,两者是相辅相成的啊!一旦不顾基本动作----不论指的是正确的技巧、敬业精神、还是心理准备----你的比赛、你的功课、你的工作,不管你做什么,基础可能就会垮掉。
看看NBA吧,有些球员能力很强,可惜就是没有办法突破瓶颈。为什么?因为他们没有基本动作作为基础,他们底子不好。看看那些高头大马的家伙在大学时多风光,后来只能在NBA坐冷板凳。其中有些人能靠体形、体力、可以晋升好几阶,后来到了最后阶段才发现力有未逮,那时为时已晚。
我在北卡罗莱纳大学时,大学都说教练史密斯不让我发挥。大家还调侃说,只有史密斯教练才让迈克尔.乔丹得分少于20分。不过,是他教我篮球是怎么回事,是他让我知道基本动作的重要,教我如何把基本动作运用到打球上。这才让我成为全能的球员。进了NBA,我可以在球队里打各种位置,不管是攻是守,我都有基础可以运用。我知道个中窍门。
只有知道基础是什么,才能看清全盘的动作过程。如此可以使你表现更杰出,不管你是学生、上班族,还是一家之主。
正因如此,大鸟拉里才会是一位了不起的球员。他的基本动作已经到了出神入化的地步,所以他能超越生理上的障碍。听起来容易,做起来却很难。你得无时无刻注意自己的基本动作,因为只有全神贯注才能进步。基本动作永过不变。
有个简单的谚语可以作为结语:凡事都有正确与错误的做法。你可以一天练习投篮8个钟头,但是如果你技巧不正确,你只能精通错误的投法。
做好基本动作,不管你做什么,水准都会提升
全部回答

先反复的联系基本的动作

先练运球 练手感

看篮球比赛 注意他们的配合走位

体力和协调性都要锻炼

兴趣最重要

基础开始 ,运球,投篮,反复联系动作,琢磨比赛录像

练习呀 ~~~····
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