怀孕期间能做瑜伽腹式呼吸么？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-08 05:22
- 提问者网友：沦陷
- 2021-03-07 17:36
怀孕期间能做瑜伽腹式呼吸么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-03-07 18:41
各位姐妹： 都说瑜伽腹式呼吸对生宝宝有益处，但是我觉得一练习的时候宝宝就动，自己心里也打鼓，不知道能不能练习这种呼吸方法？会不会对宝宝有害处。大家给些建议吧。 呵呵。
全部回答
- 1楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-03-07 19:30
我之前也去百度过，不过自己以前就练瑜伽，很多时候不自觉的就腹式呼吸了，也没什么，有时候觉得还平复心情。话说，孕期冥想也是有好处的，所以我觉得可以做腹式呼吸
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