使用跑步机锻炼能降血糖吗
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-15 06:11
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-04-14 10:59
使用跑步机锻炼能降血糖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-04-14 12:36
我就在健身房锻炼，楼主，可以穿轻巧透气的运动鞋，耐克比较好，每天跑步在40分钟以上，跑步之前，先开到4档，之后依次加档，要穿松快一点的裤子，带上手套，希望对你有帮助，请采纳！
全部回答
- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-04-14 13:22
人用餐后，同于食物中有碳水化合物，可以合成葡萄糖，使血糖升高；
所以如果要降低血糖，可以在用餐一小时后，进行适量运动。
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