青春期的女孩能吃海参吗
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-22 01:07
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-02-21 04:51
青春期的女孩能吃海参吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-02-21 05:27
病情分析：
可以吃。对身体发育是有好处的。
指导意见：
您现在正是张身体的时候需要营养比较多。海参鲍鱼营养多，消化好。不过也不能吃的太多。容易上火
可以吃。对身体发育是有好处的。
指导意见：
您现在正是张身体的时候需要营养比较多。海参鲍鱼营养多，消化好。不过也不能吃的太多。容易上火
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-02-21 06:46
当然可以了，没有坏处
- 2楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-02-21 06:38
专家建议，家里有12岁-15岁的青春期儿童，或者学习压力较大的青少年，可隔天吃1根海参，坚持一段时间，对孩子长个子、补充精力、提高免疫力都很有帮助。
现代科学研究也证明，每100克优质海参中含蛋白质15克、脂肪1克、碳水化合物0.4克、钙357毫克、磷12毫克、铁2.4毫克，还有镁、锌、硒、矾、锰，维生素b1、b2等50多种对人体生理活动有益的营养成分。
所以建议吃优质好海参才能达到正真效果，例如威海刺参
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