来月经吃什么好,月经来了要吃什么
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-05 01:09
- 提问者网友：暗中人
- 2021-04-04 20:55
来月经吃什么好,月经来了要吃什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-04-04 21:52
可以，要多吃补血的食物，如：牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜、苹果、荔枝肉、樱桃等；少吃寒凉的，辣的；不能吃咖啡、浓茶；不能喝酒，不能穿紧身裤，不能捶打腰背，不能贸然拔牙，不恭高声唱歌，不能情绪失控，不能性生活，不能剧烈运动和重体力劳动，不能服用活血化淤类药物。
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