吃东西之后总打嗝，怎么办？

后来几天都不太舒服，吃健胃消食片了，就难受，现在情况好多了我最近胃不太舒服。尤其是在吃饭之后或者喝水之后，打嗝之后就绝的舒服。要不就有气在里面，那天早上吃快了，但是就是总打嗝

如果连续不停的打嗝，会在不知不觉的情况下吞下空气，空气涨在胃里就不舒服了，所以要打一个嗝，把胃里的空气释放出来。
那是因为我们在吃东西的时候，否则会伤身体。
就像小婴儿喝完奶之后，妈妈总是给婴儿拍拍背，让他打嗝一样人吃完东西之后一定要打嗝，然后分成九口慢慢吞，可以试试含一口水在嘴里

喝点温水

喝水,不过打嗝是一些疾病的前兆,建议你小心一点,假如真的严重的话,那赶紧去看医生

喝水

多喝水

大部分的打嗝会在数分钟后自动停止。下面的一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝哦！！
８种制止方法： 
１：吃糖：有一种方法可以在数分钟后止住打嗝，它就是吃糖吞一匙糖，不配水，糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩，它可能对你很有效。对于婴儿打嗝，可以将半匙糖溶解在100毫升水中，给婴儿试试 
２：弯腰喝水：打嗝时，倒一大杯水，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水，这方法颇有效果。 
３：憋气或吐气：尝试短暂的憋气，或作缓慢且稳定的吐气，你不妨试试这两种方法，看看那一种对你有效。 
４：抱膝压胸；抱紧双膝，用膝盖挤压胸部，或许可以起到止嗝的作用。 
５：吹纸袋：将一个纸袋套在嘴上，用两手捏信袋口，弯腰憋气然后用力吹。 
６：漱喉咙：含一大口水，仰起头憋住气漱喉咙，然后吞下，如此反复。 
７：冰敷：在横膈膜处放冰敷袋冰敷，或许可以缓解症状。 
８：吃饭不说话：吃饭时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此２－３次，然后深呼吸一下，接着再重复前述动作。 引起打嗝的原因很多，最大的原因是因为膈肌痉挛引起的。出现打嗝的情况，可以自己按摩天突穴，有一定的控制效果，