我现在玩魔方最好成绩是23秒，成绩稳定在30秒左右，我的成绩怎样啊？有什么快速提升的方法吗

除了对魔方做改进外

我想，你的时间应该浪费在CROSS和F2L上
复原前有15s观察时间，在这15s内，你要看出在八步内还原CROSS，八步以外复原成为错误的CROSS，底十字是太容易在初期被忽视了，因为目标仅仅是拼好4个底面棱块，再怎么迂回也浪费不了太多时间。其实，不仅没有章法的Cross阶段会浪费时间，而且会在这个阶段没有余力去“预览”第一对F2L，这样在Cross到F2L的过渡阶段会有一个较长时间的停顿。这个停顿，是一个标志，它说明你还不是高手，这是新手的标志。能够快速完成底十字，再顺利衔接F2L的话，就有了一个紧凑的节奏，并且会保持到全部复原完成，这才是一个良好的开始。F2L收尾的两组是最顺利的，因为可能态很少，观察也很容易。F2L前两组的顺利程度直接依赖于Cross的轻松程度，好的Cross保证F2L的4组一路顺利到底，并且是随可能态减少越来越顺。虽然Cross被单独学习，但它与F2L是一体。在底十字部分，有一个特殊的内容——Extend Cross，人们简称EC，或x-cross。EC是可以实现的，不过依赖于当时的色块分布形态，形态不够理想的话很难在15秒内构思出较少步数的EC解法，如果所需步数较多，还不如普通十字衔接F2L来的轻松快速。
下面是F2L，高手与新手的区别就在于F2L的掌握程度。你要学习多方向F2L。多方向，或者叫多角度。有“双向”和“四向”的叫法。这个可以通过自行推导原有套路或者广泛搜集他人的套路。当然你更可以自己设计全新套路，虽然未必是优解，32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333264643731但却是你记得最牢的。如果你的最终目标订的不很高，那么“双向”就可以了，因为在很长的阶段里你都是没有余力去处理视觉死角的。不过我在这里还是要说明一下，掌握“四向”F2L是重要的。掌握越全面，你的坏运气就越少。争取出的每一点半秒不到的时间，对速拧成绩的稳定都能起到很大作用，不能忽视。当F2L标准形态全部掌握后会发现，还有大量情形不能从这41个图中找到对应，那是因为还有更多标准形态以外的情况存在。
底十字后，侧面中心块和底棱构成了4个夹槽，F2L的目标就是填充这4个夹槽。经过前面的学习，你能够处理的情况有三种：一目的槽已有一块，另一块在顶层；二两块都在目的槽，但朝向需调整；三两块都在顶层。以上为标准形态，其余情况在中国被称为“非标”。
“非标”就是标准态以外的情况，例如有一个目标块在其他夹槽，或两个目标块都在其他夹槽中。非标形态细分比较复杂。
要注意连贯性的培养使条件反射已经形成，能够在极短的时间内反应出该用哪条套路来解，在几组F2L衔接过程中仍会出现间断。这个现象的消除，需要一个相对漫长的过程。
好了，祝愿你取得好结果
补充：世界纪录单次已是由菲神创造的5.66s了

<p>想转魔方就得用到公式，想知道魔方公式什么，其实对于刚玩魔方的初学者，通常会想到，有9个小快，那一个才是字母：f/b/r...其实这样想是错的，要想知道或怎么辨别的话，请参考魔方公式说明，</p>  <p>魔方公式说明：<a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=swww.66he99.com%2fgongshishuoming.html" target="_blank">www.66he99.com/gongshishuoming.html</a></p>  <p>刚学魔方最好是学入门的，等熟练后，要学高级的才学</p>  <p>其实学入门的不必要那么多字母</p>  <p>第一步：底棱归位（又称底部架十字）</p>  <p>第二步：底角归位（复原魔方第一层四个角块）：</p>  <p>公式2-1：（r u r'） 公式2-2：（f'u'f）</p>  <p>弄好一面和一层后 </p>  <p>第三步，转两层，如图：</p>  <p><img src="https://pic.wenwen.soso.com/p/20190221/20190221040758-709488155_jpeg_444_92_7595.jpg">纞丄伱の闖回答，禁止复制</p>  <p><img src="https://pic.wenwen.soso.com/p/20190221/20190221040758-1534105921_jpeg_450_88_7575.jpg">严禁盗取本人的汗水</p>  <p>第四步：顶层的4个中心块都是同个颜色或者只有两块是同颜色的</p>  <p>将其中一个颜色面向右面，一个面向自己的脸</p>  <p>r u' r' u' f' u2 f u ru' r'</p>  <p>现在4个中心块都是左右前后颜色的4块小块</p>  <p>接下来，我们就要对齐这顶层的4个小块与各个面的中心块一致</p>  <p>当然，如果你的4个小块与各个面的中心块一致了，那就别去动它</p>  <p>如果还没有的话，这顶层的4个小块肯定有两个是对齐的，那你把它们先对齐</p>  <p>把对齐的两个面一个放在后面，一个放在右面</p>  <p>rur'u r u2 r'</p>  <p>很好,你的十字已经四面对齐了中心,接下来就是换角就可以了</p>  <p>四个角只要弄一个角还原，就可看图：</p>  <p><img src="https://pic.wenwen.soso.com/p/20190221/20190221040759-1419171183_jpeg_500_109_7925.jpg"></p>  <p></p>  <p></p>  <p>纞丄伱的闖回答，禁 止 复 制</p>  <p>嗯...好了，恭喜你成功了</p>

这个成绩相当不错啊，真是羡慕！要想再快点，就要多练练，熟能生巧嘛！

已经很不错的成绩了~公式手法已经很到位了~ 世界最快是17秒。。。无招胜有招。。。

什么都讲究个熟能生巧，全得靠自己。魔方有口诀的，不知楼主知不知道。 回答完毕！祝楼主天天开心O(∩_∩)O~