为什么人会生气???
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解决时间 2021-04-30 01:27
- 提问者网友:niaiwoma
- 2021-04-29 20:19
为什么人会生气???
最佳答案
- 五星知识达人网友:三千妖杀
- 2021-04-29 21:57
为什么人会生气?
生气是人天生的一种情绪本能;进化论则认为这种情绪必然有其功能,否则不会被保留下来!事实上伴随生气而来的生理变化,如心跳、血压、呼吸加快,内分泌也会改变,帮助我们在必要的情境下产生必要的行动反应。试想如果面对威协,还悠哉悠哉、没有任何反应,岂不是连生命都不保了吗?所以生气本身是一种很健康、也很有用的情绪,基本上没有必要强迫自己不生气。但是怎么适度的控制,成为愤怒情绪的主人,而不是它的奴隶,才是我们真正需要花时间学习的。
生气的原因是什么?
有时候我们因为工作上的不顺利生气,有时候因为人与人之间沟通的问题生气,也可能会对自己生一场闷气,有时候还可能为已经过去的事情生气,例如去年某某人欠你钱,你一想起来就生气。想想让你生气的原因,那就是你最在乎的事情。当您生气的时候,赶快找个地方跟自己对话,甚至来个争论,帮助你更了解自己的想法和价值观。
生气是人天生的一种情绪本能;进化论则认为这种情绪必然有其功能,否则不会被保留下来!事实上伴随生气而来的生理变化,如心跳、血压、呼吸加快,内分泌也会改变,帮助我们在必要的情境下产生必要的行动反应。试想如果面对威协,还悠哉悠哉、没有任何反应,岂不是连生命都不保了吗?所以生气本身是一种很健康、也很有用的情绪,基本上没有必要强迫自己不生气。但是怎么适度的控制,成为愤怒情绪的主人,而不是它的奴隶,才是我们真正需要花时间学习的。
生气的原因是什么?
有时候我们因为工作上的不顺利生气,有时候因为人与人之间沟通的问题生气,也可能会对自己生一场闷气,有时候还可能为已经过去的事情生气,例如去年某某人欠你钱,你一想起来就生气。想想让你生气的原因,那就是你最在乎的事情。当您生气的时候,赶快找个地方跟自己对话,甚至来个争论,帮助你更了解自己的想法和价值观。
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- 1楼网友:独钓一江月
- 2021-04-30 03:04
生气是拿别人的缺点和错误惩罚自己。
- 2楼网友:从此江山别
- 2021-04-30 02:12
因为不满,所以大脑产生一种激素让你冲击大脑,气由心生,心平气和。
- 3楼网友:持酒劝斜阳
- 2021-04-30 00:49
这个问题很好解决 你想想看你自己生气的时候是因为什么,为了什么啊
- 4楼网友:荒野風
- 2021-04-29 23:14
人是有 情感的1~当然也就有喜怒哀乐了 !~
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