紫蕃薯、白蕃薯、红蕃薯、黄蕃薯，请问边种蕃薯营养成份更高？因为我喜欢吃蕃薯，谢谢喇…
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-22 05:59
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-03-21 06:23
紫蕃薯、白蕃薯、红蕃薯、黄蕃薯，请问边种蕃薯营养成份更高？因为我喜欢吃蕃薯，谢谢喇…
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-03-21 07:53
其实番薯虽然颜色不同，但营养成分大部分是相同的，可以根据自己的要求，选择不同种类的番薯。紫番薯含有丰富的花青素，所以它是紫色的对抗氧化比较好，白番薯淀粉含量非常高，因此好的白番薯味道口感可与栗子媲美，黄番薯其含糖量比较高，因此烤番薯或炸番薯多选用它，但综合起来红番薯的质量，均比除了紫番薯以外的其他番薯好，就是我们所说的肉质成橘红色的番薯。但是不同颜色的番薯质量也不是绝对的，有的白番薯口感不一定软糯，有的黄番薯味道不一定香甜，要看具体的存放条件或生长条件看，上述的每种番薯的特点只是理论上的。
全部回答
- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-03-21 09:05
紫蕃薯最好
- 2楼网友：杯酒困英雄
- 2021-03-21 08:38
这看看你要补啥
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯