求科比的励志的，向上的，坚强的，坚持的，事例

答案:1 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-25 23:01

提问者网友：無理詩人
2021-04-25 17:34

最佳答案

五星知识达人网友：忘川信使
2021-04-25 18:16

在科比取得了令人惊叹成绩的时候有记者问他是什么令你成功？他回答说你知道洛杉矶的凌晨四点吗？在暑假时每天他都凌晨四点起床练球上了三十岁时不保持了这样一个训练：计划666训练法
一周六天，六小时，六个阶段的自创训练模式之中，从而演变出一个独一无二的6-6-6科比训练法则。每天清晨七点这个铁人就准时抵达他自己的私人训练馆，在私人训练时的陪同下，进行两个小时的身体训练。在稍事休息后，进行跳箱（跳上各种高度的箱子），100米速跑训练，50米折返跑训练，当然，还包括那雷打不动的500次投篮练习。在随后的重量训练环节中，科比将会进行各种机械练习，并以400个深蹲和300个仰卧撑结束这一上午的训练课。就是这样的坚持让他获得了成功

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