跑者和不跑步的人到底有什么区别
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-23 20:45
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-01-23 06:09
跑者和不跑步的人到底有什么区别
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-01-23 06:25
你好,,人到老年就看出来了,天天跑步的人身体比较结实,不容易生病!不爱运动的人,抵抗力差,所以趁着年轻,多运动吧,这样可以为以后有个准备。谢谢。
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-01-23 06:44
缺乏运动是绝大多数心脏病患者的典型症状，由于担心和害怕，患有冠心病、心肌梗塞、心肌炎等重度心脏疾病的患者中二成还伴随重度抑郁症。“适当活动对预防和恢复心血管疾病大有好处，每位病人都有自身的运动心率控制指数，但必须在医生的严密监控下进行。适当的跑步是有利的,不要让自己太累
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