大家好，我从小因为看鬼片和鬼故事心理受到了刺激留下了童年阴影，现在长大了走夜路还是不敢，在屋里睡觉

大家好，我从小因为看鬼片和鬼故事心理受到了刺激留下了童年阴影，现在长大了走夜路还是不敢，在屋里睡觉都以为窗户有人看我或者在我身边站着，我觉得我都有病了，而且处事也害怕这个害怕那个犹犹豫豫，请问我该怎么办？深表感谢

不用太担心，这只是因为你比别人敏感而已，别想太多，这些都是可以调整、改变的，不过需要较长的时间。
经常看一些积极向上的书、小说一类的，尝试着去放纵自己的思想，开始是一次，后来就会慢慢的有所改变。
恐惧心理是必须要克服的，不过这个还是比较好处理的，如果你有出现恐惧心理，就想想最近发生的一些愉快有趣的事，或是听到、看到的有趣的小故事，转移注意力，想些有的没的就会直接睡着了。等到情况稍微好转，试着去看一些不恐怖的短篇鬼故事或惊悚故事，要慢慢来，不过这个过程必须有，还是要对自己狠一点
希望这些能帮上你，我自己也试过这些方法，效果还是不错的，请加油，别忘了关键时刻要对自己狠一点

期待看到有用的回答！