我一天做丰胸运动和瑜珈大概一个半小时，早上爬起来做半小时瑜珈，吃完早餐过一个多小时左右开始做半小时

我一天做丰胸运动和瑜珈大概一个半小时，早上爬起来做半小时瑜珈，吃完早餐过一个多小时左右开始做半小时

如果你是长期都是这样做锻炼应该是没有问题，但也要注意消耗与营养平衡，如果你锻炼刚不久，我建议你开始少做一点，然后慢慢加锻炼量，循序渐进。有需要可以私聊我。