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腿部有赘肉怎么减下去呢

答案:5  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-22 11:06
腿部有赘肉怎么减下去呢
最佳答案
减肥专家建议,你看看对你有帮助没?
(1)食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜.
(2)注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的.
(3)多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪
(4)可以适当的使用减肥药,要没有副作用的那种,我之前有用过一种对减肥很有效的产品,安全也不反弹,楼主不妨也试试。
全部回答
跑步会让它变成肌肉 但是粗细不会变 会有形
多运动
现在在网上销售最好的减肥产品当属新婷美瘦身胶囊了这个产品消费者评价好,特别适合身体肥胖 瘦脸、腰腿粗、肚腩大、有赘肉、特别针对长期减肥不成功者。也没感觉到有什么副作用,而且不反弹。(这里不多做介绍,可以到网上具体了解)可以到他们的官网站看一下的(www.94jf.com)这是一款天然纯中药的减肥产品,药性温和,无论是全身减肥还是局部减肥,效果都非常的好!

NE瑞士减肥茶效果真的很好,瘦身不反弹,口感好。没有附作用,不会腹泻,恶心这些症状。好产品推荐给大家。对了,最重要的是,对局部的减肥还有特别好的作用。比如我的小肚子就特别大,也减了下来~呵呵。

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