有没有人精通佛法与基督，我有一事相求

有没有人精通佛法与基督，我有一事相求

向内求，而非向外求。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节。
你的内心改变了，就看什么都阳光了。
忏悔的目的是改变自己不好的坏习惯，而不只是念忏悔三昧。文字只是文字而已，重要的还是行动。

不要很多文字，两个字即可：放下。

呵呵 我是路过的
你说的文字，推荐：《普贤行愿品》（可百度）
行愿品 因为都是短句，可以直接读诵，也有非常简单的唱念版，你百度一下吧

基督和佛法是完全不一样的，基督是神本的，佛法是人本的；基督教是神寻找人、启示人，佛教是人靠自身的修行来提升自己；基督教追求爱，佛教追求空……两者是格格不入的，所以你只能选一样。
你能有悔改之意本是很好，但是在悔改之前，请你先寻求，唯独神是值得寻求的，建议你可以从一个朗诵开始，你试试如此朗读，看看灵不灵：
自有永有，自存永存的独一上帝，虽然你是眼不能见的灵，但是我愿意来寻求你的面，如果你真的存在的话，请借着环境及我的内心把你丰丰富富恩典显给我看，好让我明白你是圣洁、公义、良善、慈爱的上帝。求你打开我的心，让我来接受你，因为我知道你是满有怜悯的神，你愿意赦免我们人类的过犯。我知道其实自从创世以来，神你那看不见的事就如你的永恒的大能和神性都是看得见的，就是从你所造的万物中可以领悟，叫我没有办法推诿。我还知道，其实你就是爱，你是爱的本体，愿你用你的爱来爱我，愿你用你的方式来爱我，我愿意接受你对我的爱。

有
你看这样吧，我先推荐你看一个视频，由蔡礼旭老师讲授的《幸福人生讲座》，很有感触，会让你从生活的方方面面了解自身所处的位置，以及提升自己对于积极生活态度的方法，让你不但能保有对于更高境界的追求，同时拥有真实的幸福生活。
等你看完这个视频，然后再去每天读诵共有一千零八十个字的《弟子规》，你将得到圆满的受益！
阿弥陀佛

本人即懂一点佛法，也懂一点圣经。能忏悔是非常好的行为，能忏悔就能进步。
短一点的，我想你可以每天读一点四福音书，每天读一点就行，重要的是多往自己身上反思。
如果喜欢佛教，也可以读一读心经，非常短，背下来走路就可以一直默念，我觉得非常有效果。
其实正确的静坐冥想好处是非常多的，重在坚持。
或许你可能觉得自己这样，心情太沉重了，毕竟没有人可以欢天喜地的忏悔过错。
我的经验是，接受沉重吧。不必太担心，忏悔不会令你沉重的，自责才会。只要不沉溺在自责中，提起精神来改变，情况就会好转。不需要做什么去改变，关键点是：时刻意识到自己的行为。不再犯错，就对了。