干山楂泡水喝是不是可以减肥，要什么喝才好，如果每天喝一个月能瘦几斤

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-01-31 21:45

提问者网友：浩歌待明月
2021-01-31 11:40

喝多了有没有害处

最佳答案

五星知识达人网友：独钓一江月
2021-01-31 12:16

中医告诉我们，山楂味酸性甘，可健脾消积，使胃里的油性食物不会因囤积过久而被完全消化吸收，对减肥有利。但因为山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。就是说吃什么东西都要有个度，不可一次过量！减肥是个慢过程，不可急于求成哦

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1楼网友：一袍清酒付
2021-01-31 13:32

山楂这个还真没试过，不过听说是有降脂的作用，但是一定要坚持喝，和减肥一样，要想看到明显的效果，一定要坚持三个月以上哦！建议你早上起来的时候可以用干的柠檬片泡一杯水空腹喝下，对便秘很有效果哦！有美白还可以补充维生素c，加快新陈代谢呢！你现在的减肥方法挺好的，运动加控制饮食，呵呵，最近我也减肥呢~我们一起加油吧~

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