我女二十岁肾虚，失眠多梦，手脚冰凉出虚汗，长期腰酸…请问是肾阴虚还是肾阳虚啊？吃什么药呢？平时要怎么保养？说具体点谢谢！
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解决时间 2021-05-06 16:21
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-05-05 17:01
我女二十岁肾虚，失眠多梦，手脚冰凉出虚汗，长期腰酸…请问是肾阴虚还是肾阳虚啊？吃什么药呢？平时要怎么保养？说具体点谢谢！
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-05-05 18:26
每天晚上睡觉前，洗干净50个枸杞，生吃。2个月后就差不多能感受到效果了。
眼睛还会很明亮噢。
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- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-05-05 21:07
中药： 最简单的就是：天冬、麦冬、沙参、冲水喝，就跟喝水一样。
在此的同时，要多调理好肺部的健康，还有要注意心脏方面的疾病。
在中医看来！身体里面部位不是单一的。而是起到互补的作用！
- 2楼网友：西岸风
- 2021-05-05 20:27
这个不好说！但给你推荐个网，只输入“健康”就行。里面有你想要的答案
肾虚吃黑色食物好，又补肾，又预防手脚冰冷！如黑米、核桃，
你还是去医院检查为好，因为这可不是小事！我妈妈就是以前不注意，现在就要接近肾炎了，吃中西药要吃半年，有时还发病
- 3楼网友：鱼忧
- 2021-05-05 20:00
多吃红枣、红豆、黑芝麻最好少吃药必竟是药三分毒嘛！呵呵
- 4楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-05-05 19:18
我也有这种情况，多吃点补肾的吧
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