怎样才能把我肚子里的寒气赶出来

天气一变，我就感觉肚子顶（我也不知道在医学上该叫什么，我们这里的方言叫肚顶）。就是用手摁的时候，感觉硬硬的，顶手。顶的厉害的时候肚子会疼。也看过中医，喝过中药，吃过偏方，就是治不好。医生说我是底寒，宫寒，上热下寒，难道这种病这么顽固吗，怎样才能治好啊。还有就是如果感觉脚底冷，就马上会感觉到这股寒气嗖的一下就到了肚子里了，怎么也出不去。自己的感觉是，如果多多排气，肯定会舒服的，可我一般也不排气，痛苦啊。

女，34岁

多吃苦瓜，多和姜汤热水之类的，肚子疼的时候可以在医生的指导下服用驱寒药。其次在日常生活中要注意少食或禁食生冷之品，尤其是在夏季不要食生冷之品，切记切记。 建议使用汉代张仲景《伤寒论》中的方剂：当归生姜羊肉汤。组成即：当归20g至50g 生姜二两至三两 羊肉一公斤 再加适当调味品煲汤即可。本方可以生举肝阳，使肝脏完成疏泄、升举之生理特性，正是春季食补良方！红糖生姜葱花水可以吃的，有助于暖胃，对感冒受寒有驱寒作用。 另外牛肉也是有用的，多吃些牛肉吧。祝您身体健康！

服桂附理中丸可以解决问题，也可以经常用猪肚煲胡椒喝。