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前几天刚跑1000米 中途脚背疼痛 无法跑步 走路一瘸一拐 怎么回事

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解决时间 2021-05-15 08:15
前几天刚跑1000米 中途脚背疼痛 无法跑步 走路一瘸一拐 怎么回事
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肯定是筋膜炎!跑前没有充分热身,伤到了... 静养一段时间就好了.期间别剧烈运动.
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