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求问,每天骑车10公里,腿会变粗吗

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-01-30 03:48
求问,每天骑车10公里,腿会变粗吗
最佳答案
你好,根据你的描述,骑自行车小腿不会变粗的,因为骑车腿部在用力,这时大腿小腿肌肉在不停的收缩,这样会使大腿小腿的骨肉得到锻练,是属于有氧运动一种,
指导意见:
坚持经常骑车只会使你的小腿上多余的肢肪减少,会使你的小腿更细,更有力、更漂亮,怎么会变粗呢
全部回答
不会,我跑步每天都比这多,腿还是这样!
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