苦荞茶本身含有的黄铜对人身体有什么好处呢？

苦荞茶本身含有的黄铜对人身体有什么好处呢？

苦荞内含的生物类黄酮：主要成份是芦丁，又名维生素P。其主要功效是：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。而芦丁在其它谷物中几乎没有。可以试下虎标苦荞茶，全颗粒的，芦丁量很丰富。

黑苦荞要好些，它含有丰富的维生素p，也就是芦丁，芦丁有降血压、降血脂和血糖，强化血管等，还含有丹宁和荞麦碱，丹宁物质可清除自由基，抗氧化，防止细胞、血管、器官、内脏老化及排毒养颜，延缓衰老的高活性物质。荞麦碱可以聪慧人的大脑，解酒，调节人体内分泌和生理平衡等。经常喝可以改善人体新陈代谢增强胃肠道的吸收，所以具有减肥作用，有益身体健康，我现在也在喝。 喝法用热水冲泡即可，苦荞粒是可以吃的，煮米饭的时候也可以放一点，做出来的米饭清香营养丰富。