怎样才能长肉

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-08-19 18:34

提问者网友：锁深秋
2021-08-19 04:06

最佳答案

五星知识达人网友：天凉才是好个秋
2021-08-19 05:05

多吃少拉就可以了

全部回答

1楼网友：像个废品
2021-08-19 07:54

吃高能量食物，蛋糕奶油巧克力什么的！少运动！

2楼网友：从此江山别
2021-08-19 07:14

真能快速增肥的方法多少都会有副作用的哦,其实不用这么麻烦,我刚增肥成功,我饭量没增,但是我妈平均每个星期都给我煲汤或者炖鸡。我家是广东人，饮食比较注重汤水。其实通过汤水的途径对营养的吸收是最好的,对身体健康也很好，不同的汤可以健胃、健脾、补肾什么的。怎样都比吃那些什么营养片中药的好,还没副作用，是药三分毒嘛。而且是慢慢胖起来,不是一下浮肿那种。如果自己不懂怎么煲汤,就去书店买本食谱，多的是。你可以根据自己的身体状况选择合适的汤水，这样增肥之余还可以强身健体，一举两得。另外，每天的睡眠时间尽量不要少于8小时，希望对你有帮助。这个是官方网址上面介绍的很详细的 www.7jf8.com

3楼网友：北城痞子
2021-08-19 06:45

多吃肉

4楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-08-19 06:17

像猪学习

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