伤心时，做些什么最好

答案:7 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-13 11:57

提问者网友：嗝是迷路的屁
2021-04-13 04:15

让自己忘得更快

最佳答案

五星知识达人网友：持酒劝斜阳
2021-04-13 04:58

我们生活在这个纷繁复杂、浮躁而又物欲横流的社会，免不了有这样那样的烦恼和疲惫，这也许就是生活！！！所以我们应该想开些，如果没有烦恼又怎么会有快乐呢？？？只是烦恼的时候要学会自我调节，学会释放自己烦闷的心绪和疲惫的情绪！！！

建议你：

1、可以出去旅游一下，换个全新的环境，容易让自己跳出原来的环境和圈子，心绪容易得到释放，心胸也容易开阔起来，想问题自然就冷静多了；

2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来，这也是一个宣泄的方式；

3、找个运动做做，坚持一段时间，这样让自己的心暂时忘掉一切，沉浸在运动里，转移了自己的注意力，这样也容易让自己更清楚的看清自己的情况，并作出正确的判断；

4、当然你也可以找个没人的大声喊叫一下，这样也许也能使你的心情得到释放；

……

当然每个人的情况都不一样，希望你根据自己的情况找到好的调节办法！！！

最后真心祝你开心！！！

全部回答

1楼网友：琴狂剑也妄
2021-04-13 09:51

去吃K

2楼网友：山河有幸埋战骨
2021-04-13 09:04

做自己喜欢做的找朋友玩玩什么的

3楼网友：由着我着迷
2021-04-13 07:46

找朋友去逛街，去酒吧，K歌。。。

4楼网友：走死在岁月里
2021-04-13 06:43

做些消耗体力的运动比较好

5楼网友：行雁书
2021-04-13 06:15

工作

6楼网友：末日狂欢
2021-04-13 06:08

是什么样的原因导致你心受伤，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰．人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!

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