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苦瓜炒鸡蛋,能减肥,每天要吃多少量?

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解决时间 2021-07-17 06:42
苦瓜炒鸡蛋,能减肥,每天要吃多少量?
最佳答案
苦瓜能有点作用. 鸡蛋又增回去了
全部回答

苦瓜炒鸡蛋,能减肥但是苦瓜常吃导致胃下垂。不要每天吃。(个人建议)脂肪含量低的搭配吃

至于多少量人和人不同,要算。

健康最重要,日常养成好的习惯就可以了。 回答完毕,希望采纳!
光吃苦瓜就行,夏天吃比较好。现在入秋,苦瓜性凉,吃多了胃受不了。饭前喝水,早起后一杯温水,减肥是场持久战,加油!
就苦瓜就行了,别吃什么鸡蛋了。
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