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瓜子和核桃哪个更补脑

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-03-07 23:38
瓜子和核桃哪个更补脑
最佳答案
核桃才是补脑的 坚果类对身体有益 但是请记得 一天的量 只能以你自己的手为基准 就是抓一把是多少就吃多少 不可以再超过的! 因为 坚果类的热量也高 吃多了 会为身体带来负担的!
全部回答
核桃
貌似都不补脑吧
核桃呗,野生核桃、山核桃
明显的是核桃呀,虽然说都是坚果类的,但是核桃的营养价值要比瓜子的高很多呢。
核桃吧
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