综合保险如何转接

我是农村户口以前的单位给我买了综合保险,我离开单位己有近一年时间,我应该怎样从原单位将保险转出,有知道的朋友麻烦告知一下.拜托！拜托啦！

异地转移：凭本人身份证、本人在接收地工作的证明材料在接收地的养老保险经办机构（社保局）开具一份《养老关系转移联系函》，凭此函到你参保地的养老保险经办机构办理相关转移手续。要打印好《保险关系转移表》、《个人账户记录明细表》并加盖相关公章，拿好银行转移资金的回执（复印件就行），然后在接收地办理养老关系接续。“医保、工伤、生育、失业”四金，他们是属地原则，由所在地统筹（所在地财政兜底），不转移帐户基金（医保个人卡上的余额可支取），转移时只转移保险关系，在接收地重新办理，缴年年限累计计算，不会清零。时下社保关系与户口联系不密切，只要存在劳动关系，就可全国转移。

同城转移：只需凭解除劳动关系证明即可在参保地社保机构办理好转移接续。