每天早晨坚持跑五千米+大家说说能不能瘦下
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-07 13:37
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-04-06 14:23
每天早晨坚持跑五千米+大家说说能不能瘦下
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-04-06 15:18
能瘦，但减的是不是脂肪就不好说了，减的更多的是你的肌肉，你的体型不会更好看的，反而变得难看了，以后你想恢复都难了。
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-04-06 15:33
肯定可以啊
当然要配合饮食
多蔬菜水果，少吃猪肉，多吃蛋白高的，比如鱼肉，鸡蛋，鸡胸肉，。
当然要配合饮食
多蔬菜水果，少吃猪肉，多吃蛋白高的，比如鱼肉，鸡蛋，鸡胸肉，。
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