一个人一天的睡眠时间该保持几小时?
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-11 23:49
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-08-11 11:21
一个人一天的睡眠时间该保持几小时?
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-08-11 12:34
正常6-8小时睡眠，没事看看养生五脏六腑很重要的
全部回答
- 1楼网友：一叶十三刺
- 2021-08-11 17:05
一般未成年8小时，成年人6小时。不过老年人最好不要超过8小时，老年人最好是睡6小时，中午睡2小时
- 2楼网友：玩世
- 2021-08-11 16:53
8个小时
- 3楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-08-11 15:27
6-8小时.或自己能够感觉良好就行
- 4楼网友：長槍戰八方
- 2021-08-11 14:03
8到9个小时
- 5楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-08-11 13:10
7个小时
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