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今天不知道怎么了 见谁都想发脾气 我想知道怎么才能把自己的脾气改掉 变的柔和一些

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解决时间 2021-05-05 15:56
今天不知道怎么了 见谁都想发脾气 我想知道怎么才能把自己的脾气改掉 变的柔和一些
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在你将要发脾气的时候在心里默念十下,在默念的过程中考虑你如此冲动会对别人和你自己造成什么影响或者伤害,这样的冲动值不值得!
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