每天只吃开水煮菜会瘦吗?一个月可以瘦多少斤?
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-05 21:12
- 提问者网友:嘚啵嘚啵
- 2021-03-05 08:42
每天只吃开水煮菜会瘦吗?一个月可以瘦多少斤?
最佳答案
- 五星知识达人网友:逃夭
- 2021-03-05 08:57
这样吃是会瘦 同时也会导致营养不良 ,如果是女孩纸 我不建议这样减肥,不正确的减肥方法也会导致内分泌失调的,建议每顿饭最多7分饱,晚饭最好在六点以前就吃,早上中午一定要吃的营养健康,晚餐可以选择白水煮菜!
全部回答
- 1楼网友:老鼠爱大米
- 2021-03-05 11:47
网上说什么白水煮西兰花吧?没试过
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友:孤独的牧羊人
- 2021-03-05 10:30
减肥不是节食,是合理安排饮食,油腻和热量高的食物可以适当的吃一点,适当运动,早睡早起。
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