不睡觉会瘦吗？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-03 20:11
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-01-02 23:17
不睡觉会瘦吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-01-03 00:56
时间久了这样很容易虚胖的，身体也会垮下去，您要注意身体了，
为什么总会失眠呢，有心事吗？有心事睡觉前也不要想，有什么解决不了的事呢，晚上好好睡一觉，第二天又是一个好日子。如果是想减肥，那就绝对不能这样了，睡觉睡不好，哪有力气减肥呢，呵呵！
运动减肥是最健康的，像我前一段时间，工作比较忙，才两个月就快瘦了10斤，但精神也挺好的，
还有一些就是可以在饮食方面下功夫，
为什么总会失眠呢，有心事吗？有心事睡觉前也不要想，有什么解决不了的事呢，晚上好好睡一觉，第二天又是一个好日子。如果是想减肥，那就绝对不能这样了，睡觉睡不好，哪有力气减肥呢，呵呵！
运动减肥是最健康的，像我前一段时间，工作比较忙，才两个月就快瘦了10斤，但精神也挺好的，
还有一些就是可以在饮食方面下功夫，
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