跳高之后第二天腿会疼是为什么啊
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-04 16:10
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-03-04 05:17
跳高之后第二天腿会疼是为什么啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-03-04 05:45
腿部肌肉疲劳，就和大量长跑或者爬山第二天会疼一样
全部回答
- 1楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-03-04 09:40
肌肉拉伤，休息就好了
- 2楼网友：掌灯师
- 2021-03-04 09:26
跳的次数过多正常
- 3楼网友：西风乍起
- 2021-03-04 08:16
说明你少运动，
- 4楼网友：执傲
- 2021-03-04 07:35
职业病！ 可能使你之前 在练习时 有一些运动损伤！
去医院看一下把！ 我就是跳高 把 膝关节前交叉韧带跳断了 开始的时候 没有太大感觉 直到损伤一年后 因为经常疼 才去看医生 那个时候就已经只能通过手术解决问题了
- 5楼网友：想偏头吻你
- 2021-03-04 06:05
没做好热身运动，筋没有拉开就直接进行剧烈运动就会出现这样的情况。同时跳高是考验爆发力的项目，为无氧运动，如果你练习次数多，会导致乳酸大量积聚在腿部肌肉中，第二天起来会觉得十分酸痛。
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