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个子矮,在家能做点什么才会长高

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-06 12:32
个子矮,在家能做点什么才会长高
最佳答案
不要着急,女孩子一般12~到15~16岁就不长了,
男孩子一般15~16岁开始加速长高,到18~20岁就不长了,
但也有长到18~20或者21~23的,只是所占的比例较少罢了。

身高主要是受遗传影响,
但是合理的营养、
良好的心态,
适当的体育活动、
充足的睡眠也是长高的重要因素。

【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑,满意请采纳哦。
全部回答
看你现在的身高、年龄多大?
我也矮,睡觉睡姿好点就好了! 再看看别人怎么说的。
喝牛奶啊,每天早晚一杯牛奶,一个鸡蛋
什么事都不做、专做爬单杠、手攀爬高处!
长高应该采取安全的方法 涂抹 寇泉雅 就能够促进长高 当然调整下生活习惯会更好 合理饮食 少吃零食 平时多做引体向上的运动 比如,打篮球,跳高、双杠 注意作息时间合理安排 不要熬夜,晚上睡眠充足
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