青春期身高发育

青春期身高发育

现在的情况应该是正常的，青春期本身就是身体发育比较快的阶段，但是人体身高跟遗传有关系，取决于父母的身高。补充营养，加强锻炼，有利于身体骨骼发育，补充维生素d，多吃钙片，多吃肉类牛奶鸡蛋，多跑步运动营养要均衡不能挑食厌食。