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冬天为什么比较容易便秘

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解决时间 2021-06-04 20:37
冬天为什么比较容易便秘
最佳答案

天气干燥,所以要多喝水,适当的运动和锻炼,不要久坐久站,饮食要清淡,不要经常性的吃辛辣的食物,保持大便通畅


便秘要引起足够的重视,以免引起肛肠疾病的发生

全部回答
天气干燥,容易上火,缺水啊。

冷,干燥之外还有乱吃东西?吸烟什么什么的?反正注意点就不会了。

气候的关系

1.气候干燥。补水不及时。2.吃蔬菜水果相对少。
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