我最近睡眠很不好，晚上老是做梦，这是为什么？有没有什么方法解决？
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-12 00:04
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-05-11 02:40
我最近睡眠很不好，晚上老是做梦，这是为什么？有没有什么方法解决？
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-05-11 03:10
用颐妃舒适睡眠精油吧，适合失眠，梦多，过度疲劳者
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- 1楼网友：掌灯师
- 2021-05-11 05:31
少想心事。
- 2楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-05-11 04:46
主要是生活或工作压力大，想得多，建议睡前泡杯牛奶喝，有助安眠
- 3楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-05-11 04:20
平时多运动少傲夜，注意营养补充，多吃水果和牛奶。
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