又到了秋天,我的脚踝又疼了起来,其实也不是秋天疼,春天也疼。
右脚踝曾经崴过好几次,最严重的一次整个脚踝斜插了出来,被我生生给掰了回去,到医院看过,医生说不会留什么后遗症,但自此以后,每年春、秋天就疼。
又到了秋天,我的脚踝又疼了起来,其实也不是秋天疼,春天也疼。
右脚踝曾经崴过好几次,最严重的一次整个脚踝斜插了出来,被我生生给掰了回去,到医院看过,医生说不会留什么后遗症,但自此以后,每年春、秋天就疼。
每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好。,
对你很有疗效,请试试
祝你成功