没有舞蹈基础 22岁 想学习瑜伽当教练要多久?

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要做瑜伽教练就得有资格证，这个得在专门的学校学。因为练瑜伽是一个循序渐进的过程，在没有任何功底的情况得几年时间，具体还要看个人资质吧。而且最好去找口碑好的学校培训，我接触过的瑜伽老师风格都大不相同，教得好的老师挣得也多，要慎重哦。

一两年把

这很难那，这么大你身体的柔韧度不怎么好，骨头发育也完全了吧，而且没有基础，这样的话，你学的时候会很痛，你要有这个毅力哈，先练练基本的动作，比如经常压腿，活动活动筋骨，摆摆手等等。还有哈，你顺其自然好了，先自己在家做做看，能不能适应再说哈