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都说晚上睡觉前吃东西会变胖,那吃点水果行不行啊?

答案:7  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-01 11:32
昨晚散步回来,吃了西瓜吃到饱,很担心会不会变胖?
最佳答案
睡前不要饱腹呦,通常不想变胖的人都应该知道
全部回答

行!!

晚上少吃对胃有好处
行,最好吃苹果,苹果有助于睡眠
不会胖的,晚上九点就不要吃东西了,除水果
消化能力与吸收能力决定你…
西瓜晚上八点以后绝对不能吃,它是高热量水果,含糖量非常高。
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