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当我心情极度不好时,又找不到怎么发泄的方法;那我该怎么办?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-10 12:22
就连找个倾诉的人也没有,觉的特别无助。。。想哭又不敢!
最佳答案

我心情不好时,喜欢自己呆着,可以找个没人的地方,边跑边大声喊,多听些旋律欢快的歌。上网找点搞笑视频看看,看看佛教类的书。我个人的办法,不知道能不能帮你

全部回答
加我qq,没人可以倾诉就来找我吧,反正我有的是时间
心情不好时可以听听音乐,或把不开心的事写在纸上再撕毁,能发泄就发泄,闷在心里只会更难受。希望你的阴雨天早点过去。。。。
你现在不就是在用一种发泄的方法吗?当你心情不好,想发泄又怕朋友或者亲人知道的话,可能通过写日记或都写日志来发泄下情绪。写出来你可以删除。这样万无一失。这个方法我试过,还可以。你可以试试……n_n

加我 QQ 我和你耍啊

我还是多无聊的

呵呵

哎!!!!!!

这种的可真没什么好方法了 我也来到这好久了 可是每次我和他生气我就找个没人的地方使劲哭 哭一阵我就好了

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