健身房哪个器材瘦肚子,想瘦小腹在健身房练什么器械
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-06 13:21
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-05-05 13:03
健身房哪个器材瘦肚子,想瘦小腹在健身房练什么器械
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-05-05 14:00
我补充下，有氧运动会消耗掉脂肪，但要看你的运动强度，我推荐40分钟--1小时的慢跑，消耗脂肪一般是身体脂肪最多的部位，女士一般是胸部，有问亥在给我发消息吧
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