Will it matter if you don't take your breakfast? A short time ago, a test was given in the United States. People of different ages, from 12 to 83, were asked to have a test .During the test, these people were given all kinds of breakfasts and sometimes they got no breakfast at all. Scientists wanted to see how well their bodies worked when they had eaten different kinds of breakfasts.
The result shows that if a person eats a right breakfast , he or she will work better than if he or she has no breakfast .
The result is opposite to what some people think.Having no breakfast will not help you lose weight . This is because people become so hungry at noon that they eat too much for lunch . They will gain weight instead of losing it. You will lose more weight if you reduce your other meals.
如果不吃早饭会要紧吗？很短时间以前，一个测试在美国进行，不同年龄的人，从12到83岁，参加了测试。这些人被给与各种各样的早饭，有时根本不给早饭。科学家知道当他们吃各种不同的早饭时他们的身体会怎样运转。
结果表明，如果一个人吃适当的早饭，会比不吃早饭的人工作的更好。
结果和人们所认为的相反，，不吃早饭不会是一个人减肥。这是因为人们在中午会变得如此饿一直吃太多午餐。他们会增胖而不会减肥。如果你减少其他的进餐数量就会减肥。
如果不吃早饭会要紧吗？很短时间以前，一个测试在美国进行，不同年龄的人，从12到83岁，参加了测试。这些人被给与各种各样的早饭，有时根本不给早饭。科学家知道当他们吃各种不同的早饭时他们的身体会怎样运转。
结果表明，如果一个人吃适当的早饭，会比不吃早饭的人工作的更好。
结果和人们所认为的相反，，不吃早饭不会使一个人减肥。这是因为人们在中午会变得如此饿以至于吃太多午餐。他们会增胖而不会减肥。如果你减少其他的进餐数量就会减肥。
Will it matter if you don't take your breakfast? A short time ago, a test was given in the United States. People of different ages, from 12 to 83, were asked to have a test .During the test, these people were given all kinds of breakfasts and sometimes they got no breakfast at all. Scientists wanted to see how well their bodies worked when they had eaten different kinds of breakfasts.
如果你不吃早餐, 那会对你有影响吗? 不久前, 美国(对此)做了一项实验. 该实验的对象是年龄在12到83之间的不同年龄段的人群. 在实验(过程)中, (要求)这些人食用各种各样的早餐, 然而有时却(要求)他们不吃早餐. 科学家们想看出, 当这些人食用不同的早餐时, 对他们的身体将会有如何的影响.
The result shows that if a person eats a right breakfast , he or she will work better than if he or she has no breakfast .
实验结果显示, 如果一个人食用合理的早餐, 那么他/她做事(的状态)就会比不吃早餐要好.
The result is opposite to what some people think.Having no breakfast will not help you lose weight . This is because people become so hungry at noon that they eat too much for lunch . They will gain weight instead of losing it. You will lose more weight if you reduce your other meals.
某些人的想法与这一(实验)结果正好相反. (其实, )不吃早饭并非有助于减肥. 这是因为, (如果你不吃早餐), 你在中午的时候就会感觉非常饥饿, 那么你午餐必定会吃很多. (那样的话)就是在增肥, 而不是在减肥了. 如果你减少其他(额外)的用餐, 那倒是很有助于减肥.
注: 打上括号的词语是在翻译中为行文更流畅, 汉语理解更通顺而所作的增词.
不吃早餐可以吗？不久前，美国做了相关测试，一些不同年龄层，18-23岁的人参加了这个测试。在测试中，这些人有时候可以吃到各种各样的早餐，有时候却完全没有早餐吃。科学家们想知道当他们吃不同种类的早餐时他们的身体机能是如何运作的。
结果表明，如果一个人吃了丰盛的早餐，那么他或她会比那些没有吃早餐的人工作效率更高。
这个结果与一些人的想法相反。不吃早餐并不能帮助你减肥。这是因为在中午时你会感觉到很饿，然后午餐就会吃得太多。这样反而会使体重增加。减少其他餐的分量更能帮助你减肥。
你不吃早饭没事么？不久以前，在美国有一个测试。从12到83岁之间的不同人群参加了这个测试。在测试中，他们得到了不同的早餐或者根本没有早餐。科学家想了解当他们吃了不同的早餐之后人体是怎么样的状况。
结果表明如果一个人吃了合适的早餐，那么他将比不吃早餐的工作的更好。
这个结果跟许多人想的不一样。不吃早餐对减肥没有帮助。这是因为人们中午会变得很饥饿从而午餐吃的太多。他们会增重而不是减肥。你会减更多的肥如果你削减其他餐的量.