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维生素B1吃了会伤胃吗

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解决时间 2021-02-04 00:22
维生素B1吃了会伤胃吗
最佳答案
主治缺乏维生素。一般作为别的病的辅药使用。吃后不会伤胃还养胃。
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富含bi的食物:酵母、米糠、全麦、燕麦、花生、猪肉、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶。 富含维生素b2的食物:牛奶、动物肝脏与肾脏、酿造酵母、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类。 富含维生素b12的食物:动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪。 富含维生素b6的食物:啤酒酵母、小麦麸、麦芽、动物肝脏与肾脏、大豆、甘蓝菜、糙米、蛋、燕麦、花生、胡桃。 要么就是补充纽崔莱的维生素b族
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