馒头和面包哪个热量高
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-13 02:30
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-10-12 04:22
馒头和面包哪个热量高
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-10-12 05:29
病情分析：
做全麦面包好像还要加油什么的,那个热量
指导意见：
全麦面包（200-250大卡/100g）单位热量较高
馒头-标准粉（230大卡/100g）单位热量较高
一个馒头130g,所含热量为287.3kcal,蛋白质和脂肪含量分别是9.1和1.43g.
一个花卷110g,热量为232kcal,蛋白质和脂肪分别是7.1和1.1g.
一个烧饼(含糖)重量100g,热量是193kcal,蛋白质和脂肪的含量分别是8和2.1g. 一一碗米饭重量是150g,热量是174kcal,蛋白质和脂肪的含量分别是3.9和0.45g.
一根玉米重量300g,热量是146.3kcal,蛋白质和脂肪分别为5.5和1.7g.
做全麦面包好像还要加油什么的,那个热量
指导意见：
全麦面包（200-250大卡/100g）单位热量较高
馒头-标准粉（230大卡/100g）单位热量较高
一个馒头130g,所含热量为287.3kcal,蛋白质和脂肪含量分别是9.1和1.43g.
一个花卷110g,热量为232kcal,蛋白质和脂肪分别是7.1和1.1g.
一个烧饼(含糖)重量100g,热量是193kcal,蛋白质和脂肪的含量分别是8和2.1g. 一一碗米饭重量是150g,热量是174kcal,蛋白质和脂肪的含量分别是3.9和0.45g.
一根玉米重量300g,热量是146.3kcal,蛋白质和脂肪分别为5.5和1.7g.
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