我想减肥，可又不想吃减肥药，也不想做运动！怎么办？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-09 00:58
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-05-08 21:19
我想减肥，可又不想吃减肥药，也不想做运动！怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-05-08 22:49
你可以吃减肥餐，相应的书籍很多，你也可以去网络上找相关的资料看看，对你一定有帮助的。
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-05-08 23:17
练瑜伽，是减肥的。
最好的减肥瑜伽是高温瑜珈。不是那种普通的地热的那种，是有挂式的热垫那种，整个屋子的温度要在40度左右了，特别特别的热。不适合所有人做，如果你要是心脏不太好或者怕热，不推荐你去啦~但是如果能受得了，出透透的一身汗的感觉特别的好。冬天不适合做高温瑜珈，室内外温差太大了，容易感冒。但是现在夏天，室外温度跟室内温度接近，做做还是很好的。的确，很减肥哦。一个月，如果坚持的话，10斤应该是差不多的。希望被采纳、
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