艾灸在什么季节比较好？

冬季艾灸好处多 : 通过长期实践，人们在很早以前就知道艾是一种灸用最好的原料。现代研究发现，地球上的植物叶子的脉络惟有艾叶最均匀，早在三千年，聪明的中国人就发现了艾用作灸的原料最为适宜。

　　艾叶能宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，生肌安胎，利阴气，暖子宫，杀蛔虫，灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。用于内服治宫寒不孕，行经腹痛，崩漏带下。外用能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络，回阳救逆。

　　所以长期施行保健灸法，能使人身心舒畅，有显著的调节作用。

　　其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。用灸法预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是一种保健灸法。《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”，也是指用艾灸养生保健。艾灸可以使皮肤组织中潜在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。

　　灸法的特点是既能抑制功能亢进，也能使衰退的机能兴奋而趋向生理的平衡状态，因此灸法对人体是一种良性刺激，对增强体质大有裨益，不论病体、健体都可以使用，尤其对衰弱儿童有促进发育的作用，对多病老年人有延年益寿的作用，所以灸法的使用范围是很广泛的。冬季到来了，不妨也艾灸一下吧，这个冬天会更健康。

艾灸法，冬天也管用的！只要做艾灸的时候注意保暖就可以了！

“冬病夏治”在“冬至”那天是冬天的第一天，就是用的“艾灸法”。

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夏天比较好

夏天

三伏灸是有名的养生防疾疗法

艾灸在一年四季都是可以做，尤其是三伏天效果最好，能把体内的寒湿气排出

明年夏天你可以去当地的中医院针灸科做理疗