如何护理敏感性肌肤

如何护理敏感性肌肤

敏感性皮肤MM护肤常犯的错误
　　误区一：脸上冒出一堆痘痘，一定是皮肤没洗干净
　　正解：很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底有关系，于是疯狂的洗脸去角质，其实这样只会让你的脆弱的痘痘肌肤更受伤害。
　　正确的方法：痘痘的出现，有可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生。专业医师看过建议你采取什么样的护理方式，使用什么样的护理产品和药物，你再采取行动。而不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤。
　　误区二：皮肤粗糙、红红干干的，好难看，多用些粉遮起来
　　正解：发炎了，要停止化妆，正在发炎的肌肤很是敏感，要首先停止化妆。这样肌肤才能够轻松自由的呼吸，慢慢的恢复过来。如果使用化妆品，只会让肌肤更受伤。
　　正确的方法：已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致敏感加剧，最好不要上妆，让皮肤好好休息几天，如果非化妆不可，只要“防晒+蜜粉”就行了。
　　误区三：皮肤过敏，又干又痒，改用滋润乳霜应该比较好
　　正解：浓稠粘腻的保养品，对敏感肌肤是负担，千万别用。
　　正确的方法：太油太滋润的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。
　　误区四：把洗面乳直接抹在脸上搓洗
　　正解：没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。
　　正确的方法：洗面乳要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。
　　误区五：一出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品
　　正解：这样不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。
　　正确的方法：不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。
　　误区六：怕肌肤过敏而简化保养程序，只拍些化妆水就够了
　　正解：敏感肌肤一定要擦保释乳和防晒乳。
　　正确的方法：“发痒”是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒，最大的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。
　　误区七：没时间清洗粉扑，继续用也没关系
　　正解：不干净的化妆用具，也是让肌肤敏感的祸首！
　　正确的方法：补妆时脸上的油脂会被粉扑吸走，吸满油脂的粉扑与空气接触，正是细菌的最好繁殖地。用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。
　　一星期要清洗一次粉扑，用专用的清洗剂或温和香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，再阴干。改善敏感性皮肤注意事项　　1、敏感性皮肤（或皮肤敏感）并不是指过敏。它是非专业人士或美容院对一类皮肤症状群的通俗描述，而正规的医学书里是没有这样的说法的。
　　2、敏感性皮肤可分为干性皮肤和油性皮肤两大类，它们的医学名称、原因、治疗方法都非常不同。
　　3、人们时常描述的是是干性敏感皮肤，它的症状群：干燥，紧绷、发红，刺痛、脱皮，特别是受到冷刺激（冬天和用冷水洗脸）时，容易引起红斑和皮屑，甚至出现发炎、红肿。
　　4、美容院里，肤质敏感常认为是皮肤角质层比较薄，缺水造成，美容师常建议保湿补水。保湿补水能缓解症状。
　　5、敏感性皮肤选用氨基酸滋润型洗面奶非常重要。粗制肥皂、去污剂和某些保湿剂中的香料对皮肤有刺激性，可使皮肤更干燥。摩擦和搔抓干燥皮肤可导致感染和瘢痕。
　　6、治疗皮肤干燥的关键是保持皮肤湿润。减少冲洗次数可保留皮肤上的保护性油脂。软膏和霜剂如凡士林、矿物油或无香味的保湿剂也能保持皮肤水分。
　　7、油性肌肤敏感非常麻烦，是保湿补水解决不的。主要是油性皮肤清洁不干净，造成了细菌、或真菌感染……等一类皮肤病的统称。治疗不容易，非常容易复发。一定要配备抑菌型洗面奶进行清洁。
　　9、用抗菌素和激素暂时控制油性皮肤敏感的症状，但抗菌素和激素只能用几次，不能经常使用。

敏感性皮肤适用温和的天然护肤品，注意日常清洁，防紫外线，保湿，不用含碱性的护肤品。对外面花粉也会有过敏反映，尽量避开。

在日常护理的基础上,加强保湿补水的工作,按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅;可用温水、含硫香皂洗脸,能有效去痘;加强卸妆和清洁的工作,如果化了妆,就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁,另外每星期更应做一次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。日常生活方面...

在更换新牌子的护肤品时，要做皮肤敏感试验。尽量少用粉质的等增白产品，因其中含重金属铅。如果过敏时可以吃点抗过敏的药物，如扑尔敏，氯雷他定等。

呵护敏感肌肤最重要的原则是：预防胜于治疗．预防主要是通过日常生活习惯，饮食调节以及科学合理选用护肤品等方式进行．如果知道自己对哪些物质过敏，就要注意防范，尽可能避免这些会引起过敏现象的致敏源．1.正确选用化妆品．A.不用含去角质成分的产品．角质层的剥落会使皮肤的免疫力进一步降低，更易受刺激．对于具有去角质功能的美白产品和磨砂膏去角质产品，应敬而远之．B.不用疗效性强的产品．大部分疗效性产品都含有较多化学成分，会给本身就脆弱的敏感皮肤形成巨大压力，建议使用温和的非疗效性基础保养品．C.不用皂性产品．皂性产品属于碱性洗剂，含有丰富界面活性剂，它是分解角质的高手，要极力避免．最好使用乳剂或非皂性的肥皂，还可帮助调节皮肤酸碱度．D.不要频繁更换护肤品．频繁更换化妆品会改变皮肤定型的吸收能力，重新适应会造成皮肤紧张．2.避免外界机械刺激．洗脸手法要轻柔，避免用力摩擦，不要做熏蒸．避免长久处于过热或过冷环境中．注意防晒，减少紫外线侵害．通常情况，皮肤轻微的干燥，脱皮或发红现象在皮肤自身愈合能力的作用下能自行复原，如未能恢复或呈现恶化趋势，需找专业医生诊治．3.注意合理饮食．敏感皮肤要注意饮食营养均衡，少吃油腻，辛辣食物，不吸烟，不喝酒．多吃一些具有抗敏功能的食物，加强皮肤的防御能力．根据营养学家研究：洋葱和大蒜，椰菜和柑橘等均含有抗敏化合物，可预防过敏发生．

在秋季，肌肤需要从夏日的紫外线伤害中逐步还原健康，更需调整姿态面对干燥严寒的冬季，为即将到来的冬眠储存水分。而水分迅速流失从而导致很多敏感皮肤的朋友不约而同都会遇到各种肌肤问题。当皮肤表现为对内外环境性因素影响的耐受力差，在这种换季的季节，皮肤便会不知所措。但是只要我们在日常护理的时候注意一些细节问题，就会减少这一症状的发生哦。 献上敏感肌肤日常护理的小锦囊给大家，希望对大家有所帮助。 一、在护肤中加强保湿，来强化皮肤屏障功能，增加皮肤的表层锁水功能。保湿不仅是要补水，更多的是要维持肌肤的健康状态，就像人要维持日常活动就不能缺水一样。保湿工作的确是所有类型的肌肤都要做的基础工作。 当肌肤没有足够的水份就会缺乏抵抗力，对外界刺激的免疫力也会降低。就会出现一些过敏症状。 而水分可以帮助肌肤抵抗外界的刺激。肌肤缺乏水分时，抵抗能力也会随之降低。因此水分对肌肤有屏障的作用。 二、避免环境因素的影响，避免阳光与污染空气的侵袭，尽量少去尘埃多的地方，要隔阻尘埃、汗水等对肌肤的过度刺激。 三、避免直接接触皮肤因素的影响。保养时应用温水洗脸，采用性质温和、低致敏性、弱酸性的洗面奶。我们可以选择适合敏感皮肤的护肤品。 四、避免生物性因素的影响。注意面部的清洁及环境的卫生。保持环境的通风。 五、积极治疗相关性疾病。注意相关疾病的防护，少食鱼虾海鲜及刺激性食物。 六、避免美容和医源性因素。尽量减少蒸脸、按摩、去角质，避免皮肤再次受到伤害。尽可能避免使用含皮质类固醇的外用霜剂，尤其是强效的激素。因为长期使用皮质类固醇激素的霜剂易引起激素依赖性皮炎。 七、敏感时，尽量不要揉擦或搔抓皮肤，更不要用热水烫，因为这样会更加刺激皮肤，有条件的话可以用离子喷雾机进行冷喷或者用生理盐水纱布冷敷。严重时一定要及时寻求皮肤科医生的帮助。

随着现在社会污染的加剧，拥有敏感肌肤的人越来越多。 敏感性皮肤是一种问题性皮肤，是一种容易受到环境因素，季节变化，以及护肤品刺激的皮肤。 无论干性，油性还是混合性肤质中都有可能有敏感性肌肤，就如各种肤质都有老化肤质，都有可以长痘痘现象一样。相对而言，其中干性肌肤中的敏感皮肤机率最大。 敏感情皮肤特征是： 皮肤看上去比较薄，容易看到红血丝。一般来说，如果遇到温度变化，过冷或过热，环境变化，季节更替，或者更换化妆品时，皮肤都会容易泛红，发热等皮肤不适的现象。 很多人认为用化妆品产生的泛红，发热，庠痛等现象就是过敏反应。其实，多数并不是医学上所指的过敏反应，百分之九十以上都是因为皮肤对产品短暂的不适应而造成的，只能把它叫做皮肤不适，而这种不适在停用产品后症状就会逐渐减退，直至消失了。 造成肌肤敏感的原因主要有两个方面： 在外，由于皮质层太溥，皮肤滋润度不够，导致肌肤的屏障功能过于溥弱，无法抵御外界刺激。 在内，皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒，刺痛，红疹等不适现象的产生，拥有敏感性肌肤的人通常有遗传素质，另外环境污染，不良化妆品，以及不当保养方式都会导致敏感肌肤的产生。 针对敏感肌肤的保养重点就应该是：预防敏感，这要先增加皮肤的屏障功能，再安定舒缓，增加皮肤的抵抗力。增加皮肤的含水量，增加皮肤的滋润度，可以加强皮肤的屏障功能。减少外界物质对皮肤的刺激。对于敏感皮肤，保湿滋润是保养最重要的基础，而舒缓安定，对于敏感肌肤是进一步的强化保养。 玫琳凯的舒缓凝露正是专为敏感肌肤设计的，蕴含多种植物萃取液所调配而成的独特舒缓配方，能有效镇定安抚肌肤，增强皮肤的抵抗力，缓解外界刺激带来的不适。 用舒缓凝露配合自身适合的经典保养系列一起使用，可以让我们的肌肤一天一天的恢复健康。 这种舒缓凝露是给敏感肌肤使用的，但不是给已经出现严重症状的皮肤使用的，敏感肌肤如果是易于生产的皮肤，那出现不适的皮肤，就好比正在生病的皮肤。 舒缓凝露只适合敏感的皮肤。对于已出现皮肤不适的顾客怎么办呢？先暂时不用护肤品或者只用最简单的平时适用的护肤品，别忘了我们的皮肤有新陈代谢能力，只要几天之后，就会自己恢复。 对于敏感肌肤，一定要记住：预防是关键。 敏感肌肤对新的产品，新的成份，需要更多时间去适应。所以选择任何新护肤品时一定要进行关于333测试，没有任何不适现象时再继续使用。注意，产品的种类和用量，都要先少量使用，再逐渐增加。 通常面部使用新护肤品时，有些红热痒痛感觉，如果5-10分钟就消失是正常现象，如果长时间没退下去，就需要暂时停用，等症状消退以后，可以再试用。 敏感肌肤由于本身角质层较溥，应该选择最温和的去角质方式，避免过度去角质，还要注意应该选择温和的适合自己的保养品，并且不要经常更换，要避免任何有可能对皮肤有刺激的保养品，有了周全的预防和保护，给予敏感肌肤耐心呵护，敏感肌肤也可以永保健康。