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最近我总是爱发脾气,发了脾气又后悔,我该怎么办?

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解决时间 2021-05-05 07:01
最近我总是爱发脾气,发了脾气又后悔,我该怎么办?
最佳答案

知道自己爱发脾气就要克制自己,不然生气的后果可是无法挽回的。


在快生气的时候就告诉自己没事没事,给自己暗示不要生气!

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