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有心事深夜失眠的诗词,如何解决失眠,最近总是心事重重的,晚上即使很困相关

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-08-15 10:05
有心事深夜失眠的诗词,如何解决失眠,最近总是心事重重的,晚上即使很困相关
最佳答案
你好,根据你的问题描述,你晚上老是失眠,若是失眠严重的话可以在医生指导下服用相关药物,并且心事重重建议四你要学会释放自己内心的压力,可以尝试运动减压。
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